分手后怎么恢复？在我们刚分手的日子里，你给他打了无数次电话，发了无数条信息，却没有得到他的任何回复。你还在关注他的一举一动，不停的刷他的朋友圈或者微博，甚至向周围的朋友打听他的消息。即使你已经因为他的离开而难过，你还是希望他会好起来。其实救一个男人真的不需要你把自己放在一个卑微的位置，因为他想看到的不是一个小心翼翼抱着他的女孩，而是一个可以舒服相处的恋人。所以，即使你降低自己的价值去迎合他，也无法让他回心转意。想要挽回这段爱情，首先要认清分手的原因。

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面对他的离开，你需要静下心来，找出分手的原因。什么时候感情变得不那么重要了！存钱之前先问问自己在相处过程中有没有这些问题：得不到的永远是最好的，失去的会珍惜。当他无怨无悔的为你付出的时候，你觉得习惯了把他的好看当成你正常生活的一部分，却从来没有想过他需要什么。当他离开的时候，他发现他的好已经成为你生存的“食物”，而当你想要挽回的时候，却找不到留住他的理由，只明白你离不开对方，你习惯了他们为自己做的一切！

长久的关系很容易相处，也很快乐。如果总是高高在上，或者委屈了，感情就会不平衡。在爱情面前，双方需要共同努力，找到两个人的平衡点。谁也没有想当然，谁也没有义务无条件为对方付出。你需要明白一个道理，当爱情的天平失衡时，一方倒下，另一方也会因为失去另一半而惨跌。感情的存在不是一个人的专属。如果他爱你，就一定要无底线的迎合你，处处为你着想，永远为你着想。你在找一个可以陪你一辈子的人，而不是一个名义上的“老公”。

你有没有用心的交换过对对方的看法，有没有在爱人面前虔诚的检讨过自己，有没有问过对方到底想要什么样的爱情？面对感情，我们往往对自己宽大，对别人严格。一方面，要求对方的投入，保证自己的安全感；一方面想有自己的空间，对爱人有所保留。当沟通的大门关上，他能看到的只是他对你的看法，比如“三观不同”、“你不再是当初他认识的那个你”等等。这样的说辞会成为他离开你的理由。

情绪恢复不仅仅是方法的运用，更是时机的把握。大多数女人分手后，男人的态度越来越坚定。往往是你用错了方法，错过了恢复的黄金期，最终导致了令人遗憾的局面。不过，如果你还有希望，可以加个导师。我会告诉你免费追回他的成功率，给你订专业追回课程，教你如何体面追回爱人。

如果这段感情没有就此结束，我该怎么办？记住，你们现在已经分手了，不要再以恋人的身份继续和他谈判。人为什么像以前一样主动？如果不能调整位置，只能给对方施加压力，不利于恢复。

当你不愿意分手，做出纠缠不清的行为时，只会在他心里积累更大的抵触和排斥，对方会下意识的认为你很固执。“看，这真的很困扰我。我的决定真的很对。和她在一起太累了。我一定要坚持分手。”

把幻灯片倒过来，表现出你承认分手的态度，既能让男朋友看到他尊重自己感情的诚意，又能明确他的立场，从而达到卸去对方防备的目的。学生经常问老师：“男朋友没有删我，但是从来不回我消息。我该怎么办？”

首先你要检查一下你聊天的开头是什么样的，“你在吗？”你在做什么？我想你”“我们分手xx天你还不理我”“我好可怕，你连回复都不回复我”。有了负面情绪和屏幕上无意义的话题，对方回应你的欲望会很低，所以你的话题对对方回应你很重要。

很多同学在分手后问老师聊什么。他们不觉得尴尬，有话题，对方能及时回复。我们经常和学生谈论类似的问题，思考彼此的想法，谈论彼此的对话。根据你们在一起的感情经历，一定要知道对方喜欢什么。游戏，食物，球类运动.男人的世界很简单。和他讨论你之前不想让他做的事情，不仅能让你们的关系升温，还能让他主动找你聊天，甚至改变你之前在他心目中的印象。(友好提醒：不要太刻意的问一些简单的问题，让对方觉得没什么难度，很难激起对方的回答欲望，可以去百度收集一些游戏中的bug)

你可以找一些他擅长的话题，或者从你们分手前没处理好的一些事情开始。或者你可以问他一个或者几个简单的问题，类似于“分手这么久了我还是很难过，一直怀疑自己。我想问你，我还有功德吗？”引导他说出你的优点，会让他不自觉地回忆起和你在一起的快乐。

人很容易对自己说的话产生心理认同，就像说了太多的谎，甚至欺骗自己。对自己优点的回忆，强化了你对他的正面印象。在恢复的过程中，你的态度很重要。也许你的气话会把关系推到不可逆转的地步。对于分手，老师可以理解你的心情，但要注意挽回的方式方法。如果此刻面对感情问题束手无策，加个导师会根据他的性格给出具体的诊断，让你通过日常的聊天，以很高的态度迅速恢复感情，让他主动恢复你。

你越卑微，他越不屑一顾。你要学会用“推拉”法则来调动他的积极性。男人会珍惜挑战后的结果，对挑战的过程更感兴趣。如果你很容易被男人控制，只会让他觉得你是“廉价品”。在预热你们关系的过程中，你可以引导对方去做一些有意义、有难度的事情。如果对方不积极配合，可以用“撩人法”、“撒娇”、“卖萌”。不要觉得尴尬。这也是让对方改变之前对你的认知的一种方式。也是一种先表扬的方式，满足一个男人的虚荣心，说出你的一些看法，让他觉得你很用心，你提出的方法真的很希望对方去做。让对方觉得可以控制你，但偶尔觉得你可以随时摆脱，让他琢磨不透你的心思，效果就达到了。越想不明白，越怀念。只要达到这个效果，你就已经在成功的路上了。

分手后怎么恢复？必须记住，复合诉求不是妥协，而是用印象重建的方法，改变多方的认知观念，让对方爱上你，重新追求你。只有这样的结合，调动男人的积极性，他才会珍惜你，你们的感情才会健康发展。今天加一个导师，发“我要救”，你就有机会和导师进行一对一的免费咨询。我们会告诉你存钱的成功率，详细分析你的情况，为你的爱情保驾护航！