最近，实习生小齐问我：“分手后，他想和前任复合，但他对我没有感情。他怎么能让他想起我？”我问她，“你怎么知道他们不再觉得你了？”

小齐说：“我知道我有轻微的公主病。我们以前打过架。要是我们吵架两天就好了。他知道我分手时很生气，每次都会回来哄我。但这次不同了。他甚至没有回去关门。就在昨天，我在微信上问他：“你什么时候回来？”他说，“我们分手了，再也回不去了。”

我急着说，“不，我们已经在一起五年了。分手真可惜。你要我做什么？我不能改变它吗？”

没想到，他给我发了一条信息：“不要耽搁。我再也感觉不到你了。。。

1

为什么我的前任不相信我会改变？


事实上，这种情况不是“他再也感觉不到你了”，而是“他不相信你真的会做出实质性的改变”。


因为夫妻在一起的时间越长，他们的思维、行为和习惯在彼此的认知中形成了一种思维定势。

当你想与对方团聚时，对方的行为不再是理性分析的结果，只是一种冷冰冰的猜测，不再客观。

通过对你的一些情感评价，我觉得你还是自私、冷漠、公主病的女孩，不会做出任何改变，所以我对你没有信任。

心理学中有一种效应，称为“期望效应”或“皮格马利翁效应”：是指人们对某一情境的感知所形成的期望或预测，使情境与这种期望或预测相适应。

换句话说，我们的前辈对我们的信任是基于他们过去对我们行为的看法和期望。当前任的期望与我们的实际行为不符时，就会产生不信任感。

当我们和前辈之间出现信任危机时，我们该怎么办？



如果你想和你的前任复合，你需要抓住他对我们的期望，重新激励他。就像如果你想让你的孩子喜欢你，你就得买他们想要的玩具。那么如何激发前人的期待呢？

关键的第一步是从老百姓的利益出发。

例如：体育、游戏、旅游等，我的前任喜欢。

这个时候，最重要的是心态。不要太刻意，不要有强烈的需要感。如果你的整个世界都以他为中心，你注定不再吸引他。

举个例子，如果你做了一些你前任误解的事情，你现在需要做的不是去找你前任解释，而是反思你自己的不当行为。

重建前任的信任需要一个累积的过程和潜移默化的影响。


2

不要碰


接下来，我们来谈谈复利的禁忌。注意以下雷区，不要踩到它们！

雷区一：低调请

很多女生在复利过程中经常犯的一个错误就是为了复利低调讨好对方。

例如，有些女孩会对对方说，“我可以做一个备胎，只要你愿意。”甚至在她们同意和好之前，就很容易和对方发生关系。。。

这样做的女孩要么赢得短期的重聚，要么真正成为彼此的备胎或朋友。

因为你们关系中的问题并没有真正解决，这种讨好情结往往会面临对方的蔑视。即使它们很难维护，也很容易再次被对方终止。因为在对方眼里，你的下跪很便宜，吸引力大大降低。


雷区二：过度解读

在咨询中，我发现很多女生都会做一件事：表扬对方的微信行走。

好像只是第一步，然后他开始疯狂地思考：

他今天做了什么？你为什么不呆在家里？

即使是对方派来的每一个朋友圈，她也应该“读”出来，认为是对方写的话，投射的感情，或者是有新心意的女孩。

基于这种“过度解读”的信息，她必须与对方核实并提出问题。

我以前的一个学生小陈就是这样一个女孩。在与前任聊天时，小陈看到自己的微信步调突然提高了1万多步。他一定是冲着去约会的，当时他认为他的前任通常很懒，不喜欢运动，于是突然加快了脚步。一怒之下，他打来电话，问他的前任有多少个微信步骤，有没有新欢。

可以想象，前者的语气突然变了。首先，小陈不信任他。第二，他觉得有人在看他，这让他很不舒服。放下电话，毫不犹豫地关掉小陈的微信和手机。

直到小陈找到我，他一直在想，会让前男友放下不好的感情，再和他和好。



雷区三：屏幕上的负面信息

在与前辈团聚的过程中，一些女孩会因为一两次不热情、不积极、不回应，给对方一些没有实质内容的负面信息。

例如：

“你为什么这样对待我？我为你放弃了太多。”
“对你来说太多了。我很难过，我想放弃你，你现在不能爱我。你以前不是这样跟我说话的。”
……

重复提及此类负面信息会惹恼对方，因为没有人愿意被指控。这种让对方不开心的方式只会加速他们关系的破裂，直到难以修复为止。


3

抓住这些机会，让他主动“复合”


接下来，我们要在合适的时候找到对方，和好。所谓正确的时机，就是在对方的负面情绪消除之后。

如何判断他的负面情绪是否消除？

首先，你需要了解个男人分手后的心理阶段。



第一阶段：兴奋期

“野马出走”是对刚分手的男人最好的形容词。他松了一口气，心想：“哦，现在没人关心我了！”

在这个阶段，你们两个就像警察和小偷一样，一个追一个跑。你越追他，他就跑得越快！

重获自由的人往往缺乏客观判断和理性分析。如果你坚持，结果会适得其反。

第二阶段：反思期

当一个人体验到自由时，他会立即面对空虚。

发生在你们两个身上的每件事都会在他的脑海中重复。此时，男人自我释放的阶段已经褪去，他开始客观冷静地反思自己的分手行为和恋爱的初衷。


第三阶段：怀旧期

在这个时期，男人对现状有点不满意。他厌倦了火腿肠和面条、网络游戏和B站生活，发现日常生活几乎无聊。

他开始怀念你之前的日子和你为他准备的爱心早餐。不管你回来多晚，家里总有他的灯亮着。你像小猫一样温柔。当你发脾气的时候，你看起来很可爱

过去的美丽就像一部电影，生动地在我的脑海里，不断地在他的脑海里播放。此时，男人的复杂欲望尤为强烈。他会通过身边的朋友好奇地问你的情况！

此时，他的负面情绪已经消除。在这个阶段，你们两个复合的可能性非常大。如果男孩更积极，概率将超过85%。所以，你要抓住机会！

经过以上三个阶段，男人很容易再次被改变了的你所吸引。这是因为他的好奇心已经达到顶峰，所以他对团聚的渴望也是最强烈的。

至于如何找到最合适的修复方法，因人而异，但最重要的是提高自己，塑造自己，完成对他的第二吸引。
什么是复合材料？其实，很多人都不明白。有的人不想分手，所以坚持复合；有的人态度放低，要求男人改变主意；有的人复合后我行我素，然后重蹈覆辙。

一个成功的复合关系应该仔细考虑另一个P